헬스(FITNESS)
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1탄] 단백질보충제 추천! 너도나도먹는 보충제 직접 추천해줄게헬스(FITNESS) 2019. 7. 17. 11:11
안녕하세요~ 엠큐 입니다! 저도 역시 운동을 정말 너~무 좋아하고 해서 헬스용품이라던지 보충제 쪽에 관심이 많은데 오늘의 추천 주제 1탄은 운동하는 사람이라면 정말~ 많은 도움이 되는 단백질 보충제입니다!! 운동은 20살 때부터 시작해서 현재 햇수로만 5년 차네요 제대로 된 운동은 군대에서 시작했지만 그전에도 뭐.. 건강 유지 목적으로? 나름 열심히 했었답니다..ㅋ 제가 욕심이 많아서.. 군대 때 전역하면 트레이너 하려고 해부학. 영양학 나름 공부 열심히 했었습니다.(역학에서 부딪혀 포기...) 전역하고 나름 열심히 하니까 트레이너 연습생 제의도 오고 뿌듯? 했습니다!!ㅋㅋ 현재는 내년에 대회를 목표로 열심히 하고 있습니다!! 자, 말이 너무 길어졌네요. 저도 지금은 일반식 식단을 하고 있..